DA

Miso Seaweed Nut Mix

Emballeret produkt Nødder og frø Amazin Graze

Miso Seaweed Nut Mix indeholder 523 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

523kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
42,7 gkulhydrat
30 gfedt
157kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 523 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 4,7 g 23 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 303 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 42,7 g 16 %
Kostfibre L 18,3 g 65 %
Sukkerarter i alt L 15,7 g
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 52 %523kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre18,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter15,7 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt30 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4,7 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium303 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Amazin Graze
Stregkode
9555865603039
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barra de nuts casa da mãe 523 17 g 36,7 g 36,7 g
Nutlove All Nutrition 523 17 g 24 g 44 g
Poppy Seeds USDA 523 18,2 g 28,4 g 42 g
flaxseed, sunflower, goji berries Linwoods 523 22 g 11 g 40 g
Big Mixed Nuts Bright Farm 523 3 g 49 g 35 g
Mix 5 Seeds Easy vibes 523 20 g 17 g 43 g
Donuts Dark Piaceri Mediterranei 523 5 g 54 g 31 g
derby hazelnut Ion 523 7,5 g 55,5 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9555865603039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Miso Seaweed Nut Mix?

100 g Miso Seaweed Nut Mix har 523 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Miso Seaweed Nut Mix meget protein?

Miso Seaweed Nut Mix indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Miso Seaweed Nut Mix?

Miso Seaweed Nut Mix har 42,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 18,3 g kostfibre og 15,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Miso Seaweed Nut Mix?

Miso Seaweed Nut Mix indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Miso Seaweed Nut Mix?

100 g indeholder 303 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.