Miso Marinated Chilean Seabass

Emballeret produkt Andre fødevarer Wilder

Miso Marinated Chilean Seabass indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fillet, 112 g (112 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Miso Marinated Chilean Seabass fra Wilder, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
14,3 gkulhydrat
11,6 gfedt
240kcal i serving, 1 fillet, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 11,6 g 15 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 44,6 mg 15 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Jern L 0,89 mg5 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 49 %214kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D9 %Kalium5 %Jern5 %Calcium0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium509 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wilder
Stregkode
0850061624789
Mængde
8 oz
Portion på emballagen
1 fillet (112 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Würstel di pollo Eurospin 214 14 g 0,5 g 17 g
Angus Walmart 214 19,6 g 0 g 14,3 g
Power Pellet G-Fuel 214 0 g 42,9 g 0 g
Original Porridge SPAR 214 10,2 g 27,3 g 6,3 g
Heart Of Exandria GFUEL 214 0 g 42,9 g 0 g
Eiweiß Brot Franken Korn 214 16 g 15 g 7,6 g
Panés colin Alaska Thiriet 214 13 g 19 g 9,6 g
Blue Elephant Pate De Basilic Thai Pour Saute 70G Blue Elephant 214 3,1 g 15 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850061624789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Miso Marinated Chilean Seabass?

100 g Miso Marinated Chilean Seabass har 214 kcal. Serving, 1 fillet, 112 g (112 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Miso Marinated Chilean Seabass meget protein?

Miso Marinated Chilean Seabass indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 fillet, 112 g (112 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Miso Marinated Chilean Seabass?

Miso Marinated Chilean Seabass har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Miso Marinated Chilean Seabass?

Miso Marinated Chilean Seabass indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Miso Marinated Chilean Seabass?

100 g indeholder 509 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.