Mini speculaas koek

Emballeret produkt Sweets og Desserter 1 De Beste

Mini speculaas koek indeholder 399 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 482 kcal pr. 100 g på tværs af 74 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini speculaas koek fra 1 De Beste, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
49 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 399 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 29 g
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 43 %399kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter29 gunder medianen for sweets og desserter (median 29,2 g)
  • Fedt19 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,3 g)
  • Mættet fedt7,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
  • Natrium228 mgunder medianen for sweets og desserter (median 286 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
1 De Beste
Stregkode
2161293000998
Kategori
Speculaer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

29% AMANDELSPIJS (suiker, 43% AMANDELEN, SCHARRELKIPPENEI-EIWIT, water, SCHARRELKIPPENEI, stabilisator: E420, natuurlijk citroenaroma, verdikkingsmiddel: E415), TARWEBLOEM, suiker, 13% roomboter (MELK), 5% AMANDELEN, invertsuikerstroop, water, 1,9% speculaaskruiden (kaneel, kruidnagel, koriander, gember, nootmuskaat, foelie, kardemom, piment). SCHARRELKIPPENEI, SCHARRELKIPPEŃEI-EIGEEL, gejodeerd zout, rijsmiddel: E500 E450, kleurstof: E150c, TARWEZETMEEL, zuurteregelaar: E510.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSmørMandlerÆgSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Speculaaspunt Koppejan banket 416 5,3 g 58,8 g 17,1 g
Lini's Bites spekulatius Lini's Bites 426 8,1 g 49 g 21 g
Arnhemse Speculaasmolens Jumbo Jansen 428 5,2 g 57,3 g 19,3 g
Zuckerfrei Mini Butter-Spekulatius Coppenrath 431 6,6 g 68 g 20 g
Lekker vrij van gluten speculaas JUMBO 433 2 g 63,7 g 18,6 g
Kruidnoten Jumbo 436 6,4 g 75,7 g 11,6 g
Speculaasstukken Hema 437 1,8 g 60,9 g 20,3 g
Speculaasbrokken Vomar 444 4 g 55,7 g 22,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2161293000998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini speculaas koek?

100 g Mini speculaas koek har 399 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini speculaas koek?

Mini speculaas koek indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini speculaas koek?

Mini speculaas koek har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini speculaas koek?

Mini speculaas koek indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mini speculaas koek?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.