DA

Mini Pretzel Twists Original

Emballeret produkt Snacks Good & Gather

Mini Pretzel Twists Original indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 17 pieces, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

393kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
78,6 gkulhydrat
3,6 gfedt
110kcal i serving, 17 pieces, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.214 mg 53 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Jern L 4,6 mg26 %
Kalium L 214 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 8 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium1.214 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good & Gather
Stregkode
0085239934999
Portion på emballagen
17 pieces (28 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baked pretzel rings Better Made 393 10,7 g 78,6 g 3,6 g
Deluxe mixed fruit freeze dried crisps Cvs Pharmacy 393 3,6 g 89,3 g 0 g
Pretzel crisps minis Snack Factory 393 0 g 71,4 g 10,7 g
Pretzel Slims Crav'n 393 10,7 g 82,1 g 0 g
MINIS Snack-Size Energy Bar CLIF 393 14,3 g 64,3 g 10,7 g
Pretzel minis Piggly Wiggly 393 7,1 g 71,4 g 5,4 g
Little Ones Pretzels Tom Sturgis 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Heb pretzels waffle cut H-E-B 393 10,7 g 78,6 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0085239934999. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Pretzel Twists Original?

100 g Mini Pretzel Twists Original har 393 kcal. Serving, 17 pieces, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Mini Pretzel Twists Original meget protein?

Mini Pretzel Twists Original indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 17 pieces, 28 g (28 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Pretzel Twists Original?

Mini Pretzel Twists Original har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Pretzel Twists Original?

Mini Pretzel Twists Original indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Pretzel Twists Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Pretzel Twists Original?

100 g indeholder 1.214 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.