DA

Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes

Emballeret produkt Snacks Fresh & Easy

Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 255 g (255 g) giver ca. 431 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 111 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

169kcal pr. 100 g
9 gprotein
20,8 gkulhydrat
5,5 gfedt
431kcal i serving, 1 container, 255 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 24 mg 8 %
Natrium L 376 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 20,8 g 8 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Protein L 9 g 18 %
Vitamin A L 1.000 µg111 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Calcium L 78 mg6 %
Jern L 0,14 mg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 29 %169kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A111 %Calcium6 %C-vitamin3 %Jern0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter8,6 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,4 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium376 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L3.330 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 169 kcal169 kcal
Protein 9 g9 g
Kulhydrat 20,8 g20,8 g
Fedt 5,5 g5,5 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 8,6 g8,6 g
Natrium 376 mg376 mg

Produktdetaljer

Mærke
Fresh & Easy
Stregkode
5051379106867
Portion på emballagen
1 CONTAINER (255 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sandwich (honey ham {cured with: water, honey, dextrose, salt, sodium phosphate, sodium erythorbate and sodium nitrite}, dinner roll {enriched wheat flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, and folic acid], water, organic sugar, expeller pressed canola oil, yeast, wheat gluten, salt, cultured wheat flour, enzymes, ascorbic acid}, cheddar cheese {grade a pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, and annatto color), baby carrots, red grapes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHonningHvedemelSukkerRapsfrøolieGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Naked Oven Chips McCain 169 3,1 g 29 g 4 g
Fish & Chips MD 169 4,8 g 22 g 6,6 g
Lunch Kit Bumble Bee 169 4,8 g 22,1 g 6,9 g
Crisp and spicy lightly dusted cod Waitrose 169 12,4 g 12,5 g 7,4 g
Isla Mix Makis, Nos Giris, Crispy Roll El Mercado 169 8,2 g 24 g 4,5 g
Cauliflower Popcorn Vitasia 169 2,4 g 22,2 g 7,4 g
Crispy Phyllo Spinach Bake Woolworths 169 4,5 g 12,3 g 10,9 g
Popcorn Chicken Coborns 169 8,5 g 11,3 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 454402. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 5051379106867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes?

100 g Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes har 169 kcal. Serving, 1 container, 255 g (255 g): ca. 431 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes?

Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 container, 255 g (255 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes?

Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes har 20,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes?

Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (111 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Ham & Cheddar Sandwich With Carrots & Grapes?

100 g indeholder 376 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.