DA

Milk Chocolate Covered Grahams

Emballeret produkt Sweets og Desserter MI-DEL

Milk Chocolate Covered Grahams indeholder 474 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 COOKIES (38 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

474kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
65,8 gkulhydrat
23,7 gfedt
180kcal i 2 COOKIES (38 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 474 kcal
Fedt i alt L 23,7 g 30 %
Mættet fedt L 13,2 g 66 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 65,8 g 24 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 39,5 g
Protein L 5,3 g 11 %
C-vitamin L 6,3 mg7 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 3,8 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 43 %474kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Calcium8 %C-vitamin7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gover medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter39,5 gover medianen for sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt23,7 gover medianen for sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt13,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium276 mgover medianen for sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L526 IU

Produktdetaljer

Mærke
MI-DEL
Stregkode
0030684790768
Portion på emballagen
2 COOKIES
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

SUGAR, WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), COCOA BUTTER, WHOLE MILK, CHOCOLATE LIQUOR, PALM & SOYBEAN OIL, CONTAINS 2% OR LESS OF: HONEY, SALT, SODIUM BICARBONATE, MOLASSES, VITAMINS AND IRON (ASCORBIC ACID, VITAMIN A PALMITATE, NIACINAMIDE, ELECTROLYTIC IRON, RIBOFLAVIN, THIAMINE MONONITRATE), ANNATTO EXTRACT, ANHYDROUS MILK FAT, SOY LECITHIN (AN EMULSIFIER), VANILLA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bittersweet Chocolate Soft Baked Cookies, Bittersweet Chocolate FAVORITE DAY 474 5,3 g 68,4 g 18,4 g
Holiday Cookie Collection, Holiday BOMBOLO BAKERY 474 5,3 g 52,6 g 23,7 g
Froasted Cookies, Chocolate OUR SPECIALITY 474 2,6 g 68,4 g 21 g
Back At Home Ultimate Sugar Cookies, Back At Home MEIJER 474 5,3 g 60,5 g 18,4 g
Holiday Assortment Cookie Collection FOOD LION 474 5,3 g 52,6 g 23,7 g
Assorted Holiday Cookie Platter, Assorted Holiday FRESHNESS GUARANTEED 474 5,3 g 52,6 g 23,7 g
Holiday Cookie Collection, Holiday BOMBOLO BAKERY 474 5,3 g 52,6 g 23,7 g
Holiday Cookie Platter PUBLIX 474 5,3 g 52,6 g 23,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2041431. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MILK CHOCOLATE COVERED GRAHAMS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Milk Chocolate Covered Grahams?

100 g Milk Chocolate Covered Grahams har 474 kcal. 2 COOKIES (38 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Milk Chocolate Covered Grahams?

Milk Chocolate Covered Grahams indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 2 COOKIES (38 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milk Chocolate Covered Grahams?

Milk Chocolate Covered Grahams har 65,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 39,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Milk Chocolate Covered Grahams?

Milk Chocolate Covered Grahams indeholder 23,7 g fedt pr. 100 g, heraf 13,2 g mættet (66 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milk Chocolate Covered Grahams?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milk Chocolate Covered Grahams?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. juli 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.