Middle Eastern Salad Bowl
Emballeret produkt Grøntsager Al'fez
Middle Eastern Salad Bowl indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 357 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 189 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 66 g | 24 % |
| Kostfibre L | 6,5 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt2,9 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium189 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Al'fez
- Stregkode
- 5010338000318
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Grøntsager
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
couscous (79%) (durumTARWE), halfgepofte spelt (TARWE) (10%), kruiden [kruiden (5%) (koriander, komijn, paprika, kurkuma, gerookte paprika, kaneel, zwarte peper, kruidnagel), zout, uienpoeder, suiker, knoflookpoeder, oregano, antiklontermiddel (siliciumdioxide)], gedroogde rode bieten (3%), gedroogde uien (2%), koolzaadolie. Allergeneninformatie: voor allergenen, waaronder glutenbevattende granen, zie vetgedrukte ingrediënten. Kan ook mosterd, pinda's, noten en sulfieten bevatten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Perfect Pop Mushroom Style Kernels Perfect Pop | 357 | 10,7 g | 75 g | 1,8 g |
| Light Kettle Corn Dougies Popcorn | 357 | 7,1 g | 67,9 g | 12,5 g |
| Black Pepper Cheddar Pepper Milton creamary | 357 | 21,4 g | 7,1 g | 28,6 g |
| Paté di olive nere Selex | 357 | 1,3 g | 1,7 g | 38 g |
| Thermo Greens SUNWARRIOR | 357 | 14,3 g | 71,4 g | 0 g |
| Uncured Pepperoni Three Little Pigs | 357 | 25 g | 0 g | 28,6 g |
| Green Protein blend Naturiga | 357 | 55 g | 19 g | 5,7 g |
| Dried Shitake Mushroom Wokj | 357 | 21,4 g | 57,1 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010338000318. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.