Mezcla de Semillas
Emballeret produkt Nødder og frø Grainway
Mezcla de Semillas indeholder 599 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 599 kcal | |
| Fedt i alt L | 51,9 g | 67 % |
| Mættet fedt L | 6,9 g | 35 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,4 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 14,3 g | 51 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23,4 g | 47 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
- Kostfibre14,3 gover medianen for nødder og frø (median 10 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for nødder og frø (median 1,5 g)
- Fedt51,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 30,6 g)
- Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,9 g)
- Natrium8 mgover medianen for nødder og frø (median 5,5 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 17,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 25,7 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
sunflower peeled sunflower seeds, sesame seeds, natural, seeds, brown flax, sunflower pumpkin, peeled, poppy seeds,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Golden roasted milled flax seed Trader Joe's | 600 | 13,3 g | 40 g | 40 g |
| Raw & hulled hemp seed 365 Everyday Value | 600 | 33,3 g | 6,7 g | 53,3 g |
| Organic Roasted & Salted Sunflower Kernels Good Sense | 600 | 20 g | 20 g | 53,3 g |
| Organic hemp seeds Navitas | 600 | 26,7 g | 6,7 g | 46,7 g |
| Pepitas Publix | 600 | 30 g | 16,7 g | 46,7 g |
| Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds MANITOBA HARVEST | 600 | 33,3 g | 3,3 g | 50 g |
| Semi di sesamo biologici Melandri | 600 | 22,1 g | 5,2 g | 52,3 g |
| Omega Forte Solaris | 600 | 20 g | 23 g | 48 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8008705025030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.