Mezcla de Semillas

Producto envasado Nueces y semillas Grainway

Mezcla de Semillas contiene 599 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 90 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 16% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 795 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mezcla de Semillas de Grainway, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
599kcal por 100 g
23,4 gproteínas
2,4 gcarbohidratos
51,9 ggrasas
90kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 599 kcal
Grasas totales L 51,9 g 67%
Grasas saturadas L 6,9 g 35%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 2,4 g 0,9%
Fibra alimentaria L 14,3 g 51%
Azúcares totales L 2,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23,4 g 47%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 2%Grasas: 82%599kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 82%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 17,9 g)
  • Fibra14,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
  • Azúcares2,4 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
  • Grasas51,9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 30,6 g)
  • Grasas saturadas6,9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,9 g)
  • Sodio8 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L17,1 g
Grasa poliinsaturada L25,7 g

Detalles del producto

Marca
Grainway
Código de barras
8008705025030
Cantidad
200 g e
Ración de la etiqueta
15 g
Categoría
Semillas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

sunflower peeled sunflower seeds, sesame seeds, natural, seeds, brown flax, sunflower pumpkin, peeled, poppy seeds,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8008705025030. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mezcla de Semillas?

100 g de Mezcla de Semillas tienen 599 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 90 kcal.

¿Es Mezcla de Semillas rico en proteínas?

Mezcla de Semillas contiene 23,4 g de proteína por 100 g (el 47% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mezcla de Semillas?

Mezcla de Semillas tiene 2,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mezcla de Semillas?

Mezcla de Semillas contiene 51,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,9 g son saturados (el 35% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mezcla de Semillas?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.