Méli melo de lentilles au lait de coco

Emballeret produkt Måltider og disketter Aldi

Méli melo de lentilles au lait de coco indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 376 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Méli melo de lentilles au lait de coco fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
12,7 gkulhydrat
4 gfedt
376kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 32 %125kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Fedt4 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium333 mgover medianen for måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
26064376
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Plante- baserede måltider
Emballage
Cardboard,Tray,fr:film-en-plastique
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lentilles blondes 18%, lait de coco 14,7%, eau, poivrons jaunes 8,1%, poivrons rouges 8,1%, poivrons verts 8,1%, carottes 7,3%, haricot blanc 5,8%, pois chiches 5,6%, navets 5%, amidon de mais, huile de colza, (eau, riz complet, sel, ferments), sel, basilic, oignon déshydraté, jus concentré de citron, curcuma, gingembre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieSaltLøgRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hachis végétarien aux légumes cuisinés, protéines de soja, thym et basilic U 125 6,3 g 14 g 4,5 g
Vegane Spaghetti Bolognese mit Sojahack Chef Select 125 4,3 g 17,8 g 3,5 g
Plant-Based Coconut Indian Curry V-Love 126 3,5 g 14 g 5,8 g
Risotto aux légumes verts Marie 126 5,1 g 12 g 6,1 g
meksika fasulyeli bowl tat 124 4,9 g 14 g 4,8 g
Pois chiches à la libanaise Pierre Martinet 124 4 g 12 g 5,7 g
Asia noodle salad V-Love 124 7,6 g 13 g 3,8 g
Poêlée Haricot blanc, tomate et algue Dulse La Marmite de Lanig 124 5,3 g 13 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 26064376. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Méli melo de lentilles au lait de coco?

100 g Méli melo de lentilles au lait de coco har 125 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 376 kcal.

Hvor meget protein er der i Méli melo de lentilles au lait de coco?

Méli melo de lentilles au lait de coco indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Méli melo de lentilles au lait de coco?

Méli melo de lentilles au lait de coco har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Méli melo de lentilles au lait de coco?

Méli melo de lentilles au lait de coco indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Méli melo de lentilles au lait de coco?

100 g indeholder 333 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.