Mélange de légumineuses
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter sefi'BIO
Mélange de légumineuses indeholder 317 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 317 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 8 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 47,8 g | 17 % |
| Kostfibre L | 17,4 g | 62 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22,5 g | 45 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 65 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 12,3 g)
- Kostfibre17,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8,6 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Fedt1,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,4 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,3 g)
- Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 80 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- sefi'BIO
- Stregkode
- 3664678013259
- Kategori
- Bælgplanter og produkter deraf
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pois chiches", lentilles rouges", le stilles blondes, lentilles vertes", haricots noirs", haricots blancs", haricots roses pinto", azukis rouges*, pois verts cassés".
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ceci bianchi AmoreTerra | 316 | 21 g | 47 g | 6,3 g |
| Fagioli borlotti Despar | 313 | 23 g | 45 g | 1,2 g |
| Preserved Beancurd in Chilli Oil Lao Gan Ma | 326 | 8,8 g | 3,1 g | 31,2 g |
| Piselli spezzati Colfiorito | 329 | 22 g | 48 g | 2 g |
| Csicseriborsó liszt Eden Premium | 329 | 19 g | 42 g | 6 g |
| Soja-Schnetzel Vantastic Foods | 332 | 49 g | 27 g | 1,2 g |
| Lenticchie Dico | 332 | 22,7 g | 51,1 g | 1 g |
| lenticchie MaxiDì | 334 | 23 g | 52,6 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3664678013259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.