DA

Medjool Dates

Emballeret produkt Andre fødevarer Linah Farms

Medjool Dates indeholder 277 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) giver ca. 66 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

277kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
75 gkulhydrat
0 gfedt
66kcal i serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 277 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0,83 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 66,7 g
Protein L 1,7 g 3 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 62,5 mg5 %
Jern L 0,92 mg5 %
Kalium L 696 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 98 %277kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 98 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium15 %Jern5 %Calcium5 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter66,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium0,83 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Linah Farms
Stregkode
6224008826019
Mængde
1kg
Portion på emballagen
1 portion (24 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de mie complet Sandwich شكيب 277 8,8 g 52,4 g 2 g
Kesar Rasmalai Haldiram's 277 8,4 g 30,1 g 13,3 g
Rasmalai Haldiram's 277 8,4 g 30,1 g 13,3 g
Breakfast Sasuage Harvest 277 15,7 g 1,2 g 22,9 g
香芋奶奶夾心吐司 FamilyMart Taiwan 277 6,3 g 45,9 g 7,6 g
Slider Trio Good To Go Food 277 13,3 g 33,3 g 10 g
Lactis 82.5% Trader Joe's 277 10,8 g 31,3 g 12 g
Low GI High Fibre White Loaf WISE WHEAT 277 9,5 g 43,5 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6224008826019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Medjool Dates?

100 g Medjool Dates har 277 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g): ca. 66 kcal.

Hvor meget protein er der i Medjool Dates?

Medjool Dates indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,4 g i serving, 1 portion, 24 g (24 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Medjool Dates?

Medjool Dates har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 66,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Medjool Dates?

Medjool Dates indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Medjool Dates?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Medjool Dates?

100 g indeholder 0,83 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.