DA

Medjool Date Treat+coconut

Emballeret produkt Nødder og frø Oasis Dates

Medjool Date Treat+coconut indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

350kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
70 gkulhydrat
7,5 gfedt
140kcal i serving, 1 serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 6,3 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 62,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,5 g 5 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 675 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 19 %350kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium14 %Jern11 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre7,5 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter62,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt7,5 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,3 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oasis Dates
Stregkode
0810041782168
Portion på emballagen
1 serving (40 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut Puff Built 350 42,5 g 32,5 g 7,5 g
Coconut Date Bites PurePalm 350 2,5 g 70 g 6,3 g
Baro Nutz Cibo Vita Inc 350 0 g 82,5 g 0 g
Chia balls fig walnut chia seeds Fit fit 350 5 g 71,7 g 8,3 g
Electrolyte Powder Packet, Mango, Acai, Passion Fruit, Pineapple Coconut Drip Drop 350 0 g 90 g 0 g
Date Pumpkin Seed Bar P&TY Granola 350 10 g 67,5 g 7,5 g
Donuts Cinnamon Spudshed 350 4 g 41,6 g 18,4 g
Have A Ball Cherry & Hazelnut Sunny Fruit 350 12,5 g 62,5 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810041782168. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Medjool Date Treat+coconut?

100 g Medjool Date Treat+coconut har 350 kcal. Serving, 1 serving, 40 g (40 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Medjool Date Treat+coconut?

Medjool Date Treat+coconut indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 serving, 40 g (40 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Medjool Date Treat+coconut?

Medjool Date Treat+coconut har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 62,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Medjool Date Treat+coconut?

Medjool Date Treat+coconut indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Medjool Date Treat+coconut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (14 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Medjool Date Treat+coconut?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.