DA

Mediterranean mixed vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Dunnes Stores

Mediterranean mixed vegetables indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 187 g (187 g) giver ca. 58 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 24 kcal pr. 100 g på tværs af 115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mediterranean mixed vegetables fra Dunnes Stores, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
4,8 gkulhydrat
0,5 gfedt
58kcal i serving, 187 g (187 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 16 %31kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,3 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,2 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,033 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 18,7 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dunnes Stores
Stregkode
5099874303282
Mængde
375g
Portion på emballagen
187 g
Kategori
Friske, blandede grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mixed Peppers (42%), Red Onion (32%), Courgette (24%), Rosemary.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Asia Gemüse Mischung Budget Migros 31 1,8 g 4,5 g 0,5 g
Mediterranean roasting vegetables Tesco 32 1,4 g 5,1 g 0,3 g
Légumes pour soupe au cerfeuil Boni 32 1,3 g 5,1 g 0,5 g
Poêle méditerranéenne Freah 32 1,5 g 4,9 g 0,5 g
Healthy 8 Chopped Veggie Mix Trader Joe’s 29 1,2 g 7,1 g 0 g
Menestra de verduras extra 4 esparragos enteros Anko 33 2,1 g 5,1 g 0 g
Pea Shoot Stir Fry M&S Food 33 2,2 g 3,7 g 0,5 g
Stir Fry Aromatic Ramen Medley M&S Eat Well 29 1,7 g 3,7 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099874303282. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mediterranean mixed vegetables?

100 g Mediterranean mixed vegetables har 31 kcal. Serving, 187 g (187 g): ca. 58 kcal.

Hvor meget protein er der i Mediterranean mixed vegetables?

Mediterranean mixed vegetables indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 187 g (187 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranean mixed vegetables?

Mediterranean mixed vegetables har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mediterranean mixed vegetables?

Mediterranean mixed vegetables indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mediterranean mixed vegetables?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.