Meal Simple Chicken Fried Steak Meal

Emballeret produkt Måltider og disketter HEB

Meal Simple Chicken Fried Steak Meal indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 421 g (421 g) giver ca. 560 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

133kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
14,3 gkulhydrat
5,2 gfedt
560kcal i serving, 1 tray, 421 g (421 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21,4 mg 7 %
Natrium L 359 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 14,3 g 5 %
Kostfibre L 0,95 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %
Kalium L 238 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 36 %133kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,95 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt5,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium359 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB
Stregkode
0242026010117
Portion på emballagen
1 tray (421 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken fried rice My muscle chef 133 8,4 g 17,5 g 2,8 g
Lasagne saumon epinars Kim 133 6,2 g 15,7 g 4,8 g
Signature Fried Rice P.F. Chang's 133 2,6 g 26,5 g 1,5 g
Tuna Meal With Beans And Millet Ayam Brand 133 12,6 g 10,5 g 4,5 g
Hamburger Bel’farm 133 21 g 2,9 g 4,2 g
Instant Oatmeal Quaker 133 4,3 g 20,3 g 3,2 g
Lasagne fraîche Micros 133 8 g 11 g 6 g
Hamburger di tacchino Pam & Panorama 133 17 g 1,8 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0242026010117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Meal Simple Chicken Fried Steak Meal?

100 g Meal Simple Chicken Fried Steak Meal har 133 kcal. Serving, 1 tray, 421 g (421 g): ca. 560 kcal.

Hvor meget protein er der i Meal Simple Chicken Fried Steak Meal?

Meal Simple Chicken Fried Steak Meal indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29 g i serving, 1 tray, 421 g (421 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meal Simple Chicken Fried Steak Meal?

Meal Simple Chicken Fried Steak Meal har 14,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,95 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meal Simple Chicken Fried Steak Meal?

Meal Simple Chicken Fried Steak Meal indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Meal Simple Chicken Fried Steak Meal?

100 g indeholder 359 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.