DA

Matjesfilet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Nordsee

Matjesfilet indeholder 228 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (226 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Matjesfilet fra Nordsee, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pr. 100 g
16 gprotein
1,4 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 0,4 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 70 %228kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,9 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 5,3 g)
  • Fedt18 gover medianen for fisk og skaldyr (median 16,5 g)
  • Natrium0,4 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nordsee
Stregkode
4030800069835
Mængde
0g
Kategori
Sild
Emballage
Plastic,Paper
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

97% Matjesfilets nach nordischer Art [Hering*, Salz, Zucker, Maltodextrin, Hefeextrakt, Säureregulator: Natriumgluconat; Säuerungsmittel: Citronensäure, Ascorbinsäure und Äpfelsäure; färbendes Lebensmittel Rote-Bete-Saftkonzentrat, Konservierungsstoff: Natriumbenzoat; Raucharoma), Rapsöl, Konservierungsstoff Benzoesäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerGærRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brathering Filets Aldi 227 14 g 9,3 g 14 g
Harengs Saurs doux Pecheurs D'Islande 230 20,4 g 0,1 g 16,5 g
Krajanka śledziowa z kolorowym piperzem Nautica 226 7,1 g 5,7 g 19,3 g
Bismarck Hering Kaufland 224 10 g 3 g 19 g
Herings-Happen mit Gurke & Zwiebel SchlossKüche 233 6 g 8,4 g 19 g
Juhla Ahti 235 11 g 18 g 13 g
Brathering Sywan 220 17,1 g 4,3 g 14 g
Dillhappen Hopf 237 4,7 g 8,5 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4030800069835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Matjesfilet?

100 g Matjesfilet har 228 kcal.

Indeholder Matjesfilet meget protein?

Matjesfilet indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Matjesfilet?

Matjesfilet har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Matjesfilet?

Matjesfilet indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Matjesfilet?

100 g indeholder 0,4 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.