Marinated Pork bulgogi

Emballeret produkt Kød Whole Foods

Marinated Pork bulgogi indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marinated Pork bulgogi fra Whole Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
15,9 gprotein
7,9 gkulhydrat
7,1 gfedt
180kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 48,5 mg 16 %
Natrium L 697 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 7,9 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 5,3 g 11 %
Protein L 15,9 g 32 %
Vitamin D L 0,44 µg2 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 40 %159kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium6 %Vitamin D2 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,9 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt7,1 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium697 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
0263607012771
Portion på emballagen
1 portion (113.398 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Applewood Smoked Bacon Smithfield 159 17,6 g 4,4 g 7,9 g
Applewood Smoked Bacon Pork Tenderloin Smithfield 159 17,6 g 4,4 g 7,9 g
Center Cut Pork Loin Butcherbox 159 20,3 g 0 g 8,8 g
Angus Premium Choice Beef Filet Mignon Angus Premium Choice Beef 159 22 g 0 g 7,1 g
Pork For Chile Verde Buena Mesa 159 14,1 g 2,6 g 9,7 g
Ground Beef GreenWise- Lean Ground Beef 159 20,3 g 0 g 7,9 g
Ham Meijer 159 17,6 g 8,8 g 5,3 g
Stir Fry Meat Giants 159 22 g 0 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0263607012771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinated Pork bulgogi?

100 g Marinated Pork bulgogi har 159 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Marinated Pork bulgogi meget protein?

Marinated Pork bulgogi indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinated Pork bulgogi?

Marinated Pork bulgogi har 7,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinated Pork bulgogi?

Marinated Pork bulgogi indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Marinated Pork bulgogi?

100 g indeholder 697 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.