DA

Marinated Flap Meat Steak

Emballeret produkt Drikkevarer Top Gourmet

Marinated Flap Meat Steak indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 1 steak, 170 g (170 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

118kcal pr. 100 g
18,2 gprotein
1,8 gkulhydrat
4,1 gfedt
200kcal i serving, 1 steak, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0,12 g
Kolesterol L 55,9 mg 19 %
Natrium L 453 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre L 0,59 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 18,2 g 36 %
Calcium L 5,9 mg0,5 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 265 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 32 %118kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium6 %Calcium0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0,59 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt4,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium453 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Top Gourmet
Stregkode
2021034013758
Portion på emballagen
1 steak (170 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sardines In Water Norther Catch 118 21,2 g 0 g 3,5 g
Garlic Pepper Beef Steak Tyson 118 18,2 g 2,4 g 3,5 g
Albacore Tuna In Water True Goodness 118 27,1 g 1,2 g 1,2 g
Swordfish Steak Marketside 118 19,4 g 0 g 4,7 g
Soy-Based Steak Strips 365 Whole Foods Market 118 17,6 g 9,4 g 4,1 g
Dijonnaise marinated flap meat steak Top Gourmet 118 18,2 g 1,2 g 4,7 g
Boneless ham steak classic Hatfield 118 16,5 g 3,5 g 1,8 g
Pole & Line Skipjack Light Tuna In Spring Water No Salt Added Sprouts 118 27,1 g 1,2 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2021034013758. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinated Flap Meat Steak?

100 g Marinated Flap Meat Steak har 118 kcal. Serving, 1 steak, 170 g (170 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Marinated Flap Meat Steak meget protein?

Marinated Flap Meat Steak indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 1 steak, 170 g (170 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinated Flap Meat Steak?

Marinated Flap Meat Steak har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,59 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinated Flap Meat Steak?

Marinated Flap Meat Steak indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marinated Flap Meat Steak?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marinated Flap Meat Steak?

100 g indeholder 453 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.