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Marinated Flap Meat Steak

Verpacktes Produkt Getränke Top Gourmet

Marinated Flap Meat Steak enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 1 steak, 170 g (170 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

118kcal pro 100 g
18,2 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
4,1 gFett
200kcal in Serving, 1 steak, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 118 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0,12 g
Cholesterin L 55,9 mg 19 %
Natrium L 453 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,6 %
Ballaststoffe L 0,59 g 2 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 18,2 g 36 %
Calcium L 5,9 mg0,5 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 265 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 32 %118kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium6 %Calcium0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe0,59 güber dem Median für Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker1,2 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett4,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium453 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Top Gourmet
Barcode
2021034013758
Portion laut Etikett
1 steak (170 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2021034013758. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Marinated Flap Meat Steak?

100 g Marinated Flap Meat Steak haben 118 kcal. Serving, 1 steak, 170 g (170 g): etwa 200 kcal.

Ist Marinated Flap Meat Steak proteinreich?

Marinated Flap Meat Steak enthält 18,2 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 1 steak, 170 g (170 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Marinated Flap Meat Steak?

Marinated Flap Meat Steak hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,59 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Marinated Flap Meat Steak?

Marinated Flap Meat Steak enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Marinated Flap Meat Steak?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Marinated Flap Meat Steak?

100 g enthalten 453 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.