DA

Maple Quinoa Almond Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Sprout

Maple Quinoa Almond Granola indeholder 474 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 237 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maple Quinoa Almond Granola fra Sprout, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
474kcal pr. 100 g
16 gprotein
42 gkulhydrat
29 gfedt
237kcal i serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 474 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 9,2 g 46 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Protein L 16 g 32 %
Calcium L 90 mg7 %
Jern L 4,3 mg24 %
Kalium L 518 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 53 %474kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Kalium11 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter10 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt29 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium132 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprout
Stregkode
0628233060068
Portion på emballagen
1 serving (50 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toasted muesli Coles 474 15,6 g 42,2 g 25 g
Country Crisp 4 noix Jordans 474 10,9 g 57,7 g 20,8 g
Pecan Almond Granola Jessica's Natural Foods 474 10,5 g 56,1 g 26,3 g
Granola High Protein Pecan & Almond Hubbards 474 30 g 33,6 g 23,6 g
Granola Gourmet Panalia 474 28,4 g 43 g 28,4 g
Pistachio O’clock Granola Bar Bearclaw Kitchen 474 12,3 g 59,6 g 24,6 g
Jordan's Country Crisp 4 NOIX Jordans 474 10,9 g 57,7 g 20,8 g
Granola Honung & Nötter Garant 474 9,7 g 58 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628233060068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maple Quinoa Almond Granola?

100 g Maple Quinoa Almond Granola har 474 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): ca. 237 kcal.

Indeholder Maple Quinoa Almond Granola meget protein?

Maple Quinoa Almond Granola indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 serving, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maple Quinoa Almond Granola?

Maple Quinoa Almond Granola har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maple Quinoa Almond Granola?

Maple Quinoa Almond Granola indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 9,2 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maple Quinoa Almond Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maple Quinoa Almond Granola?

100 g indeholder 132 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.