DA

Granola Gourmet

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Panalia

Granola Gourmet indeholder 474 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 474 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

474kcal pr. 100 g
28,4 gprotein
43 gkulhydrat
28,4 gfedt
474kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 474 kcal
Fedt i alt L 28,4 g 36 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 129 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 12,8 g 46 %
Sukkerarter i alt L 18,1 g
Protein L 28,4 g 57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 47 %474kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre12,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter18,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt28,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium129 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Panalia
Stregkode
7503027866060
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toasted muesli Coles 474 15,6 g 42,2 g 25 g
Country Crisp 4 noix Jordans 474 10,9 g 57,7 g 20,8 g
Pecan Almond Granola Jessica's Natural Foods 474 10,5 g 56,1 g 26,3 g
Granola High Protein Pecan & Almond Hubbards 474 30 g 33,6 g 23,6 g
Pistachio O’clock Granola Bar Bearclaw Kitchen 474 12,3 g 59,6 g 24,6 g
Jordan's Country Crisp 4 NOIX Jordans 474 10,9 g 57,7 g 20,8 g
Granola Honung & Nötter Garant 474 9,7 g 58 g 21 g
Muesli Keksi Cokolada Ljesnjak Row Spirit 474 9,8 g 57 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503027866060. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola Gourmet?

100 g Granola Gourmet har 474 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 474 kcal.

Indeholder Granola Gourmet meget protein?

Granola Gourmet indeholder 28,4 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,4 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola Gourmet?

Granola Gourmet har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,8 g kostfibre og 18,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola Gourmet?

Granola Gourmet indeholder 28,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola Gourmet?

100 g indeholder 129 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.