Maple Glazed Uncured Smoked Ham
Emballeret produkt Kød DIETZ & WATSON
Maple Glazed Uncured Smoked Ham indeholder 107 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 oz., 56g (56 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 1.004 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 54 mg | 18 % |
| Natrium L | 625 mg | 27 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,6 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,6 g | 7 % |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 11 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 570 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 65 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,9 gunder medianen for kød (median 19,6 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
- Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,9 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 7,1 g)
- Natrium625 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.140 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- DIETZ & WATSON
- Stregkode
- 0031506560019
- Portion på emballagen
- 2 oz. (56g)
- Kategori
- pepperoni-salami-cold-cuts
Ingredienser
HAM, WATER, SUGAR, CONTAINS LESS THAN 2% OF SALT, MAPLE GRANULES (REFINERY SYRUP, MAPLE SYRUP, NATURAL FLAVORS), DRY VINEGAR, NATURAL FLAVORS, SODIUM PHOSPHATE, POTASSIUM CHLORIDE, DEXTROSE, SPICE EXTRACTIVES, COATED WITH SUGAR AND BROWN SUGAR, GELATIN, NATURAL MAPLE FLAVOR, SPICE EXTRACTIVES
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hickory Smoked Turkey Breast, Hickory Smoked SIMPLE TRUTH | 107 | 21,4 g | 1,8 g | 0,89 g |
| Classic Branded Cooked With Natural Juices Ham DIETZ & WATSON | 107 | 19,6 g | 3,6 g | 0,89 g |
| Gourmet Lite Cooked Ham DIETZ & WATSON | 107 | 19,6 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Italian Style Roast Pork DIETZ & WATSON | 107 | 19,6 g | 0 g | 2,7 g |
| 97% Fat Free Honey Cured Ham Steak, Honey BLACK BEAR | 107 | 17,9 g | 4,8 g | 2,4 g |
| Honey Roasted Turkey Breast, Honey Roasted WEGMANS | 107 | 21,4 g | 3,6 g | 0,89 g |
| Uncured Cherrywood Smoked Ham APPLEGATE | 107 | 17,9 g | 1,8 g | 2,7 g |
| Oven Roasted Diced Turkey Breast, Oven Roasted FOSTER FARMS | 107 | 16,1 g | 3,6 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Maple Glazed Uncured Smoked Ham?
100 g Maple Glazed Uncured Smoked Ham har 107 kcal. 2 oz., 56g (56 g): ca. 60 kcal.
Indeholder Maple Glazed Uncured Smoked Ham meget protein?
Maple Glazed Uncured Smoked Ham indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i 2 oz., 56g (56 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 19,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Maple Glazed Uncured Smoked Ham?
Maple Glazed Uncured Smoked Ham har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Maple Glazed Uncured Smoked Ham?
Maple Glazed Uncured Smoked Ham indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maple Glazed Uncured Smoked Ham?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Maple Glazed Uncured Smoked Ham?
100 g indeholder 625 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2563374. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MAPLE GLAZED UNCURED SMOKED HAM". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.