DA

Maple Glazed Donut

Emballeret produkt Nødder og frø The Kwikery Bake Shop

Maple Glazed Donut indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 65 g (65 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

400kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
49,2 gkulhydrat
20 gfedt
260kcal i serving, 1 donut, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 9,2 g 46 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 49,2 g 18 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 27,7 g
Tilsat sukker L 26,2 g 52 %
Protein L 4,6 g 9 %
Calcium L 462 mg36 %
Jern L 2 mg11 %
Kalium L 61,5 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 46 %400kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium36 %Jern11 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter27,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt20 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium292 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Kwikery Bake Shop
Stregkode
0039779041266
Portion på emballagen
1 donut (65 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutriforme Adrien Gagnon 400 20 g 53,8 g 12,3 g
Mini Filled Donuts Kirkland Signature / Costco 400 6 g 44 g 22 g
Fruit & Nut Mix Chip 'N Dale Snack Co 400 3,3 g 76,7 g 10 g
Wholesum fruit & nut Wegmans Organic 400 8,9 g 57,8 g 17,8 g
Glazed donut United supermarket 400 4,4 g 44,4 g 22,2 g
Greenwise pumpkin seed and maple Greenwise 400 8,6 g 65,7 g 12,9 g
Poppy Seed Gluten Free Wafers Rutherford & Meyer 400 6,7 g 80 g 6,7 g
Clyde's donuts Clyde's 400 5 g 43,3 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0039779041266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maple Glazed Donut?

100 g Maple Glazed Donut har 400 kcal. Serving, 1 donut, 65 g (65 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Maple Glazed Donut?

Maple Glazed Donut indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 donut, 65 g (65 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maple Glazed Donut?

Maple Glazed Donut har 49,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 27,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maple Glazed Donut?

Maple Glazed Donut indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 9,2 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maple Glazed Donut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (36 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maple Glazed Donut?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.