DA

Mango Malai Kalakand

Emballeret produkt Frugt Haldiram's

Mango Malai Kalakand indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

429kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
39,3 gkulhydrat
25 gfedt
120kcal i serving, 1 piece, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 17,9 g 89 %
Kolesterol L 82,1 mg 27 %
Natrium L 57,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 39,3 g 14 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Tilsat sukker L 21,4 g 43 %
Protein L 14,3 g 29 %
Calcium L 446 mg34 %
Kalium L 536 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 51 %429kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium34 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter21,4 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt17,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium57,1 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Haldiram's
Stregkode
0890406322599
Portion på emballagen
1 piece (28 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Premium Covered Acai & Blueberry Flavored Natural Cravings 429 3,6 g 75 g 10,7 g
Almond Pops W/ Blueberries 180 Snacks 429 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Sliced Almonds with Cranberries Fresh Gourmet 429 14,3 g 57,1 g 21,4 g
Banana kick Nongshim 429 3,6 g 85,7 g 7,1 g
Cherry Cashew Crunch Rind 429 7,1 g 60,7 g 16,1 g
Almond Pops with Figs and Apples 180 Snacks 429 7,1 g 67,9 g 14,3 g
Cherry Cordial Kisses Hershey’s 429 3,6 g 67,9 g 17,9 g
Nakd Cocoa Orange Nakd 429 11,4 g 45,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0890406322599. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango Malai Kalakand?

100 g Mango Malai Kalakand har 429 kcal. Serving, 1 piece, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Mango Malai Kalakand meget protein?

Mango Malai Kalakand indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 piece, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Malai Kalakand?

Mango Malai Kalakand har 39,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango Malai Kalakand?

Mango Malai Kalakand indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 17,9 g mættet (89 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mango Malai Kalakand?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (34 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mango Malai Kalakand?

100 g indeholder 57,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.