Malai paneer
Emballeret produkt Mælk og æg Mother dairy
Malai paneer indeholder 324 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 324 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 290 kcal pr. 100 g på tværs af 70 produkter.
100 g giver 37 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 324 kcal | |
| Fedt i alt L | 28 g | 36 % |
| Mættet fedt L | 19,8 g | 99 % |
| Kolesterol L | 50 mg | 17 % |
| Natrium L | 10 mg | 0,4 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,5 g | 0,9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15,5 g | 31 % |
| Calcium L | 485 mg | 37 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 78 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 20 g)
- Sukkerarter2,5 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Fedt28 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 22,1 g)
- Mættet fedt19,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 14 g)
- Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 34,7 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mother dairy
- Stregkode
- 8901648000716
- Mængde
- 200g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Paneer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Milk solids & preservative (naturally sourced food protectant) - INS 234^
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pure Vegetarian Paneer Serengeti Delight | 321 | 25 g | 0 g | 25 g |
| Paneer indian cottage cheese Amul | 327 | 20 g | 4,5 g | 25,5 g |
| Paneer masala Karma | 320 | 23 g | 3,1 g | 24 g |
| Paneer Milky Moo | 319 | 21 g | 2,4 g | 25 g |
| Sid's Farm Malai Paneer Sid's Farm | 330 | 20 g | 3,6 g | 25,2 g |
| Paneer Govind | 318 | 16,2 g | 7,4 g | 24,8 g |
| Malai Paneer Amul | 314 | 20 g | 4,5 g | 25 g |
| Amul Malai Paneer Amul | 312 | 20 g | 4 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8901648000716. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.