Maki Lachs & Avocado

Emballeret produkt Måltider og disketter yuzu

Maki Lachs & Avocado indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 99 g (99 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (159 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

153kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
25 gkulhydrat
3,7 gfedt
151kcal i serving, 99 g (99 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 4,8 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 22 %153kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,1 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Natrium480 mgover medianen for måltider og disketter (median 436 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
yuzu
Stregkode
4260640020417
Mængde
99g
Portion på emballagen
99 g
Kategori
Sushis
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eingelegter Ingwer (5 g). Mit Zubern und Süßungsmitteln. Zutaten Sushi: 71% Reiszubereitung (Wasser, Reis, Zucker, Salz, Branntweinessig, Reisessig, Rohrzuckermelasse, Rapsöl), 15 % Avocado, 13 % LACHS Nori-Algen. Zutaten Beilage: Eingelegter Ingwer (Ingwer, Wasser, Salz, Säuerungsmittel: Essigsäure, Citronensäure; Konservierungsstoff: Kaliumsorbat; Süßungsmittel: Aspartam, Saccharin, Sucralose) enthält eine Phenylalaninquelle Kann Spuren von Gluten, Krebstieren, Eiern, Sojabohnen, Milch, Schalenfrüchten, Senf und Sesamsamen enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSaltEddikeRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sushi Sushi Gourmet 153 4,7 g 22 g 5 g
sushi selection Morrisons 153 4,3 g 30 g 1,5 g
California Avocado Gurke Eat Happy 153 2,9 g 24 g 4,8 g
Maki Nigiri Premium Mix eat happy 153 8,1 g 24 g 2,6 g
Assortiment sushis saumon fjords Norvège, transformé en France, barquette, 24 pièces U 153 5,6 g 26 g 3 g
Sushi Thiriet 153 5,7 g 25 g 3,2 g
Sushi for 2 Lidl 153 5,3 g 25 g 3,3 g
Sushi Sushic 153 2,4 g 19,1 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260640020417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maki Lachs & Avocado?

100 g Maki Lachs & Avocado har 153 kcal. Serving, 99 g (99 g): ca. 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Maki Lachs & Avocado?

Maki Lachs & Avocado indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 99 g (99 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maki Lachs & Avocado?

Maki Lachs & Avocado har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maki Lachs & Avocado?

Maki Lachs & Avocado indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Maki Lachs & Avocado?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.