DA

Maiswaffeln

Emballeret produkt Drikkevarer Spar Natur pur

Maiswaffeln indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 1 waffel, 6.875 g (6,9 g) giver ca. 27 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 446 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maiswaffeln fra Spar Natur pur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
86 gkulhydrat
1,2 gfedt
27kcal i serving, 1 waffel, 6.875 g (6,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 122 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 86 g 31 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 90 %Fedt: 3 %386kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 90 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gover medianen for drikkevarer (median 3,5 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,7 g)
  • Natrium122 mgover medianen for drikkevarer (median 43 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Spar Natur pur
Stregkode
9100000090399
Mængde
110g
Portion på emballagen
1 Waffel (6.875 g)
Kategori
pflanzliche- lebensmittel- und- getränke
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

kukorica 99,7%, tengeri só

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Mais-Amaranth-Rosmarin Waffeln Alnatura 386 6,9 g 86 g 1,1 g
Reiswaffeln Korn Mühle 387 7,8 g 80,6 g 3 g
Cookie Dough dmBio 387 1,5 g 86 g 3,3 g
E/Blätterteig Edeka 384 5,5 g 33,8 g 24,4 g
Reiswaffeln ohne Salz K-Bio 383 8,9 g 77 g 3,8 g
Veggie Hack enerBIO 383 71 g 1,9 g 8,8 g
Reiswaffeln natur Edeka 383 8,6 g 78 g 3,3 g
Quinoa Weiß dmBio 390 12 g 67 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000090399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maiswaffeln?

100 g Maiswaffeln har 386 kcal. Serving, 1 waffel, 6.875 g (6,9 g): ca. 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Maiswaffeln?

Maiswaffeln indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,47 g i serving, 1 waffel, 6.875 g (6,9 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 3,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maiswaffeln?

Maiswaffeln har 86 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maiswaffeln?

Maiswaffeln indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Maiswaffeln?

100 g indeholder 122 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.