DA

Mackerel in Tomato Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Lasco

Mackerel in Tomato Sauce indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 84 g (84 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Mackerel in Tomato Sauce fra Lasco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
3,6 gkulhydrat
3,6 gfedt
80kcal i serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 464 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 179 mg14 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 238 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 36 %95kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Jern6 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt3,6 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium464 mgover medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 95,2 kcal95 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 3,6 g3,6 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 464 mg464 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lasco
Stregkode
0649747131167
Mængde
155 g
Portion på emballagen
84 g
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marmiton de pintade sauce au foie gras Le Manoir Alexandre 95 9 g 3,5 g 4,7 g
Sauce Siciliana Delhaize 95 1,8 g 6,1 g 6,9 g
creamy tuscan style cooking sauce Good & Gather 95 0,79 g 11,1 g 5,6 g
Sauce aux cepes Conserverie du Manoire 95 1,5 g 6 g 5,5 g
Beej Jjajang Sauce Ottogi 95 2,5 g 12 g 4 g
Lentils in curry sauce Amaizin 95 4,7 g 13,8 g 1,9 g
Kenelle Sauce morilles Giraudet 95 1,8 g 5,2 g 7,2 g
Finest Classic French Inspired Diane Sauce Tesco 95 1,3 g 4,8 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0649747131167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2025. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2216337. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. november 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mackerel in Tomato Sauce?

100 g Mackerel in Tomato Sauce har 95 kcal. Serving, 84 g (84 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Mackerel in Tomato Sauce meget protein?

Mackerel in Tomato Sauce indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 84 g (84 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mackerel in Tomato Sauce?

Mackerel in Tomato Sauce har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mackerel in Tomato Sauce?

Mackerel in Tomato Sauce indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mackerel in Tomato Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mackerel in Tomato Sauce?

100 g indeholder 464 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.