DA

Mackerel In Tomato Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Islanders Choice

Mackerel In Tomato Sauce indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium, 12 % af referenceindtaget for Vitamin D og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

176kcal pr. 100 g
22,4 gprotein
0 gkulhydrat
9,4 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 77,6 mg 26 %
Natrium L 206 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,4 g 45 %
Vitamin D L 2,4 µg12 %
Calcium L 200 mg15 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 318 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Fedt: 49 %176kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Vitamin D12 %Jern10 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
  • Fedt9,4 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 g)
  • Natrium206 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Islanders Choice
Stregkode
7801203384026
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Suppe og saucer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet mignon, sauce chorizo, écrasé de pommes de terre Match 176 9,5 g 7,5 g 12 g
Barbeque sauce Lidl 176 1,2 g 40,4 g 0,2 g
Beef with onion in sauce Yoshinoya 176 12,4 g 5,9 g 11,2 g
Sauce teriyaki Fair trade original 176 1,7 g 42 g 0,1 g
Weis2Go sweet & Sour Sauce Weis 176 0 g 45,9 g 0 g
Indian Curry Dream, Curry Sauce Kühne 176 0,6 g 42 g 0,2 g
Spicy BBQ Sauce Little Miss BBQ 176 0 g 44,1 g 0 g
Wild Sardines In Tomato Sauce Gold Seal 176 12,8 g 4 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7801203384026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mackerel In Tomato Sauce?

100 g Mackerel In Tomato Sauce har 176 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Mackerel In Tomato Sauce meget protein?

Mackerel In Tomato Sauce indeholder 22,4 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mackerel In Tomato Sauce?

Mackerel In Tomato Sauce har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mackerel In Tomato Sauce?

Mackerel In Tomato Sauce indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mackerel In Tomato Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV), Vitamin D (12 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mackerel In Tomato Sauce?

100 g indeholder 206 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.