DA

Mackerel Fillets With Tomato Sauce

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Aldi

Mackerel Fillets With Tomato Sauce indeholder 159 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 215 kcal pr. 100 g på tværs af 63 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mackerel Fillets With Tomato Sauce fra Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
159kcal pr. 100 g
14 gprotein
3,3 gkulhydrat
10 gfedt
199kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 159 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 323 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 57 %159kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 18,1 g)
  • Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 14 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,2 g)
  • Natrium323 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aldi
Stregkode
4068706140686
Mængde
125 g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Mackerel
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mackerel Smart & Simple 161 25 g 0 g 5,4 g
Mackerel in Brine Pampa 161 23,2 g 0 g 7,1 g
Caballa Tomate Isabel 155 17 g 2,4 g 8,7 g
Filetes de caballa Morrisons 168 12,5 g 6,1 g 10,3 g
Mackerel in Brine MW Polar 150 15,7 g 0 g 10 g
Lomos de caballa king john 173 14 g 1,8 g 12 g
Port side, chub mackerel Port Side 145 23,6 g 0 g 5,5 g
Hagoromo, canned mackerel Hagoromo 175 17,5 g 13,8 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068706140686. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mackerel Fillets With Tomato Sauce?

100 g Mackerel Fillets With Tomato Sauce har 159 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 199 kcal.

Indeholder Mackerel Fillets With Tomato Sauce meget protein?

Mackerel Fillets With Tomato Sauce indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,5 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 18,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mackerel Fillets With Tomato Sauce?

Mackerel Fillets With Tomato Sauce har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mackerel Fillets With Tomato Sauce?

Mackerel Fillets With Tomato Sauce indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mackerel Fillets With Tomato Sauce?

100 g indeholder 323 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.