Hvor mange kalorier er der i Macaroni & Cheese?

100 g Macaroni & Cheese har 129 kcal. Serving, 1 container, 340 g (340 g): ca. 439 kcal.

Hvor meget protein er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 container, 340 g (340 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Macaroni & Cheese?

Macaroni & Cheese indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Macaroni & Cheese?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Macaroni & Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Signature Cafe

Macaroni & Cheese indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 340 g (340 g) giver ca. 439 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

129kcal pr. 100 g

5 gprotein

12,1 gkulhydrat

6,8 gfedt

439kcal i serving, 1 container, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	129 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	2,9 g	15 %
Transfedt L	0,15 g
Kolesterol L	13 mg	4 %
Natrium L	356 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	12,1 g	4 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Calcium L	97 mg	7 %
Jern L	0,71 mg	4 %
Kalium L	150 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0,9 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt6,8 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt2,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium356 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	12 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	129 kcal	129 kcal
Protein	5 g	5 g
Kulhydrat	12,1 g	12,1 g
Fedt	6,8 g	6,8 g
Kostfibre	0,88 g	0,9 g
Sukkerarter	1,8 g	1,8 g
Natrium	356 mg	356 mg

Produktdetaljer

Mærke: Signature Cafe
Stregkode: 0021130065950
Mængde: 259 g
Portion på emballagen: 1 container (340 g)
Kategori: Mælk og æg
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

COOKED ENRICHED MACARONI (SEMOLINA WHEAT FLOUR, IRON, NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MILK, WATER, PASTEURIZED PROCESS CHEESE SPREAD (AMERICAN CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], WATER, WHEY, SODIUM PHOSPHATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SKIM MILK, SALT, MILKFAT, ANNATTO [COLOR], APOCAROTENAL [COLOR]) CHEDDAR CHEESE (CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT ENZYMES], WATER, SALT ANNATTO [COLOR]), MARGARINE (VEGETABLE OIL BLEND [LIQUID SOYBEAN OIL, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL], WATER, SALT, WHEY [MILK], SOY LECITHIN, VEGETABLE MONO & DIGLYCERIDES, SODIUM BENZOATE [USED TO PROTECT QUALITY], CITRIC ACID, VITAMIN A PALMITATE), MODIFIED CORN STARCH, SALT, POTASSIUM SORBATE AND SODIUM BENZOATE TO PRESERVE FLAVOR, ANNATTO (COLOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ricotta Cheese Publix	129	6,5 g	9,7 g	6,5 g
HEB Ricotta cheese H-E-B	129	8,1 g	6,5 g	8,1 g
Chilli Cheese Loaded Fries TGI Fridays	129	4,2 g	17,5 g	4 g
Smooth peanut butter Sanitarium	129	5,4 g	2 g	10,9 g
Vanilla Lowfat Frozen Yogurt, Vanilla Yarnell's	129	2,2 g	29 g	1,6 g
Greek Yogurt Natural finest*	129	5,5 g	3,5 g	10 g
Greek Yogurt - Strawberry Banana Zoi	129	5,9 g	16,5 g	4,1 g
Mixed Berry Twist Yogurt Gippsland Dairy	129	5,2 g	15,8 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2547916. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. april 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0021130065950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.