Mac & Cheese with Corn & Poblano Peppers
Emballeret produkt Mælk og æg Boston Market
Mac & Cheese with Corn & Poblano Peppers indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 198 g (198 g) giver ca. 360 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 182 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,1 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4,6 g | 23 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 22,7 mg | 8 % |
| Natrium L | 253 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 19,7 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin D L | 0,051 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 131 mg | 10 % |
| Jern L | 0,86 mg | 5 % |
| Kalium L | 55,6 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt8,1 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt4,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium253 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Boston Market
- Stregkode
- 0717854323079
- Mængde
- 28 oz
- Portion på emballagen
- 1 cup (198 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crepes, Farmer’s Cheese Grante | 182 | 4,6 g | 29,5 g | 5,1 g |
| Raspberries & Blueberries with Fresh Cream Jonny Pops | 182 | 1,8 g | 21,8 g | 10,9 g |
| Coconut Lime Creamer Coffeemate | 182 | 0 g | 27,3 g | 9,1 g |
| Buffalo Chicken Mac & Cheese coles Kitchen | 182 | 9,5 g | 16,3 g | 8,7 g |
| Creamy & crunchy salad kit with beetroot feta walnuts smooth creamy cheese dressing & spring onion Woolworths | 182 | 5,3 g | 5,2 g | 15,4 g |
| Mac & Cheese Deluxe Four Cheese Kraft | 182 | 7,9 g | 18,2 g | 8,5 g |
| Cheese Ravioli Kroger | 182 | 7,3 g | 30,9 g | 2,7 g |
| Oat Milk Creamer Vanilla Coffeemate | 182 | 0 g | 36,4 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0717854323079. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. december 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.