DA

Luxury Mixed Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Holland & Barrett

Luxury Mixed Nuts indeholder 648 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 162 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 40 % af referenceindtaget for phosphor, 32 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Luxury Mixed Nuts fra Holland & Barrett, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
648kcal pr. 100 g
19 gprotein
7,8 gkulhydrat
58 gfedt
162kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 648 kcal
Fedt i alt L 58 g 74 %
Mættet fedt L 8,1 g 41 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 7,8 g 3 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 19 g 38 %
Vitamin E L 4,8 mg32 %
Phosphor L 499 mg40 %
Kalium L 643 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 83 %648kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Phosphor40 %Vitamin E32 %Kalium14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt58 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt8,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Holland & Barrett
Stregkode
5017174948989
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted And Salted Nut Selection Tesco Finest 648 16 g 11 g 58 g
A mix of almonds, cashews, pecans and hazelnuts Co-op 648 19,6 g 10,8 g 56 g
Toasted nuts Tesco Finest 648 16 g 11 g 58 g
Nut Mix Delhaize 648 19 g 10 g 58 g
Mixed nuts in basket Favorina 648 17 g 7,4 g 59 g
Brazil nuts Oh So Natural Wholefoods (Aldi Australia) 648 12,5 g 11,7 g 60,3 g
High protein mixed nuts Body&fit 648 22 g 13,6 g 54,7 g
The Nutlers Pistachio Paste 648 22,6 g 10,3 g 55,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5017174948989. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Luxury Mixed Nuts?

100 g Luxury Mixed Nuts har 648 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 162 kcal.

Indeholder Luxury Mixed Nuts meget protein?

Luxury Mixed Nuts indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Luxury Mixed Nuts?

Luxury Mixed Nuts har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Luxury Mixed Nuts?

Luxury Mixed Nuts indeholder 58 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Luxury Mixed Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget phosphor (40 % DV), Vitamin E (32 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Luxury Mixed Nuts?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.