Lowfat yogurt with almond butter

Emballeret produkt Mælk og æg

Lowfat yogurt with almond butter indeholder 183 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Lowfat yogurt with almond butter, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pr. 100 g
13,4 gprotein
9,9 gkulhydrat
9,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 11 mg 4 %
Natrium L 49 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 4,2 g 8 %
Protein L 13,4 g 27 %
Calcium L 106 mg8 %
Jern L 0,76 mg4 %
Kalium L 148 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 49 %183kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern4 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,4 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter7 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt9,9 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium49 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 183 kcal183 kcal
Protein 13,4 g13,4 g
Kulhydrat 9,9 g9,9 g
Fedt 9,9 g9,9 g
Kostfibre i.o.0,7 g
Sukkerarter 7 g7 g
Natrium 49,3 mg49 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0850004694091
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brisket Mac & Cheese HEB 183 8,7 g 11,6 g 10,4 g
Shakshuka egg Waitrose 183 7,6 g 18,3 g 8,3 g
D’Italia Four Cheese Alfredo Bertolli 183 3,3 g 3,3 g 16,7 g
Tuscan recipe chicken suasage with parmesan cheese and oregano Amylu 183 18,3 g 2,8 g 9,9 g
Coconut milk light Summer Pride 183 1,1 g 16,8 g 12 g
Shrimp Scampi With Italian Cheese & Garlic Butter Wegmans 183 14,1 g 1,4 g 13,4 g
Brisket Mac & Cheese Meal Simple By HEB 183 8,7 g 11,6 g 10,4 g
The original spicy chik'n veggie patties Boca 183 16,9 g 18,3 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2190787. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850004694091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lowfat yogurt with almond butter?

100 g Lowfat yogurt with almond butter har 183 kcal.

Indeholder Lowfat yogurt with almond butter meget protein?

Lowfat yogurt with almond butter indeholder 13,4 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lowfat yogurt with almond butter?

Lowfat yogurt with almond butter har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lowfat yogurt with almond butter?

Lowfat yogurt with almond butter indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lowfat yogurt with almond butter?

100 g indeholder 49 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. september 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.