lowfat cottage cheese w pineapple
Emballeret produkt Mælk og æg Publix
Lowfat cottage cheese w pineapple indeholder 98 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 98 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,89 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,45 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 9 mg | 3 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,3 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,6 g | |
| Tilsat sukker L | 8 g | 16 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| Calcium L | 54 mg | 4 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 62 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter11,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium304 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 268 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 98,2 kcal | 98 kcal |
| Protein | 8,9 g | 8,9 g |
| Kulhydrat | 13,4 g | 14,3 g |
| Fedt | 0,89 g | 0,89 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 11,6 g | 11,6 g |
| Natrium | 277 mg | 304 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Publix
- Stregkode
- 0041415068650
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cream Pops Stone Ridge Creamery | 98 | 2,2 g | 21,7 g | 2,2 g |
| Cottage cheese Milbona | 98 | 11,5 g | 2,8 g | 4,5 g |
| Creamy Potato Gratin The Crafty Chef | 98 | 2,3 g | 11,7 g | 4,3 g |
| Creamy Mushroom Pasta Bowl Quorn | 98 | 5 g | 14 g | 1,8 g |
| Greek Yogurt Plain Homemade & Co. | 98 | 6,8 g | 6 g | 5,2 g |
| Date Milk Alrawabi | 98 | 3,1 g | 15 g | 3 g |
| Banana Yogurt Le Campagnole | 98 | 3,3 g | 14 g | 3,2 g |
| GO Strawberry Yogurt Yoplait | 98 | 10 g | 10 g | 2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2215742. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. november 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041415068650. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2022. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.