DA

Low Fat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Tillamook

Low Fat Yogurt indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 170 g (170 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Low Fat Yogurt fra Tillamook, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
14,1 gkulhydrat
1,2 gfedt
139kcal i serving, 1 container, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 6 mg 2 %
Natrium L 38 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Tilsat sukker L 5,3 g 11 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Calcium L 88 mg7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 13 %82kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Vitamin D6 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter9,4 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,88 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium38 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L24 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 82,4 kcal82 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 14,1 g14,1 g
Fedt 1,2 g1,2 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 9,4 g9,4 g
Natrium 38,2 mg38 mg

Produktdetaljer

Mærke
Tillamook
Stregkode
0072830400046
Portion på emballagen
1 container (170 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized grade a reduced fat milk, fruit blend (sugar, water, marionberries, corn starch, natural flavor, black currant juice concentrate, citric acid), milk protein concentrate, corn starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lowfat vanilla yogurt Wegmans 82 4,1 g 13,5 g 1,5 g
Skyr Icelandic Style Yogurt Raspberry Brooklea 82 9,7 g 10 g 0,4 g
Lowfat Yogurt Great Value 82 2,9 g 16,5 g 0,88 g
Lowfat yogurt Tillamook 82 3,5 g 15,3 g 1,2 g
Lala, yogurt smoothie, peach Lala 82 2,4 g 13,5 g 2,2 g
Lowfat yogurt Tillamook 82 3,5 g 14,1 g 1,2 g
Nonfat Strained Greek Yogurt Open Nature 82 8,2 g 12,9 g 0 g
Jogurtas plombyro skonio Aistė 82 3,2 g 13,2 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2186161. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072830400046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low Fat Yogurt?

100 g Low Fat Yogurt har 82 kcal. Serving, 1 container, 170 g (170 g): ca. 139 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Yogurt?

Low Fat Yogurt indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 container, 170 g (170 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Yogurt?

Low Fat Yogurt har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Yogurt?

Low Fat Yogurt indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Low Fat Yogurt?

100 g indeholder 38 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.