DA

Low Fat Frozen Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Lucerne

Low Fat Frozen Yogurt indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 95 g (95 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 159 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Low Fat Frozen Yogurt fra Lucerne, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
28,4 gkulhydrat
0,53 gfedt
130kcal i serving, 0.667 cup, 95 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 0,53 g 0,7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5 mg 2 %
Natrium L 105 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 28,4 g 10 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 19 g
Tilsat sukker L 12,6 g 25 %
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 189 mg15 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 253 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 3 %137kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %Kalium5 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,4 g)
  • Sukkerarter19 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 22,3 g)
  • Fedt0,53 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,8 g)
  • Natrium105 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 60 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 137 kcal137 kcal
Protein 5,3 g5,3 g
Kulhydrat 28,4 g28,4 g
Fedt 0,53 g0,53 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 19 g19 g
Natrium 107 mg105 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lucerne
Stregkode
0021130096763
Portion på emballagen
0.667 cup (95 g)
Kategori
Yoghurt, frosset
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured nonfat milk, sugar, corn syrup, milk, maltodextrin, stabilizer (mono and diglycerides, cellulose gum, locust bean gum, cellulose gel, carrageenan), natural vanilla flavor, annatto (color).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gelato Yogurteria Merano 137 3,7 g 25 g 2,4 g
Helado de yogurt casa grande de xanceda 137 3,1 g 23,9 g 3,4 g
Frozen Yogurt Kemps 138 4,6 g 29,2 g 0 g
Mango & passion fruit frozen yogurt By Sainsbury's 138 4,3 g 25,8 g 1,9 g
Yollibox Frozen Yoghurt Sweet Tangy Passion Fruit Yollibox 139 4,2 g 24 g 2,1 g
Frozen yogurt, vanilla Giant Eagle 139 4,2 g 30,6 g 0 g
Real Frozen Greek Yogurt Forest Berries & Marbled Blackcurrant CHILLATO 140 4,4 g 26 g 5,7 g
Low Fat Frozen Yogurt Lucerne 140 4,3 g 29 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2631996. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130096763. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Low Fat Frozen Yogurt?

100 g Low Fat Frozen Yogurt har 137 kcal. Serving, 0.667 cup, 95 g (95 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Low Fat Frozen Yogurt?

Low Fat Frozen Yogurt indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.667 cup, 95 g (95 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Low Fat Frozen Yogurt?

Low Fat Frozen Yogurt har 28,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 19 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Low Fat Frozen Yogurt?

Low Fat Frozen Yogurt indeholder 0,53 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Low Fat Frozen Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Low Fat Frozen Yogurt?

100 g indeholder 105 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 15. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.