DA

Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked)

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter 7-SELECT

Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked) indeholder 175 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked) fra 7-SELECT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
175kcal pr. 100 g
14,4 gprotein
6,3 gkulhydrat
10,3 gfedt
131kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 175 kcal
Fedt i alt L 10,3 g 13 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 386 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 6,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 14,4 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 53 %175kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt10,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium386 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
7-SELECT
Stregkode
4891525035167
Portion på emballagen
1 portion (75 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bean Curd Sheet Dau Hu Ky 175 17,5 g 8,8 g 8,8 g
[F] Spring Pea Pesto Salad Metropolitan Market Deli 175 6,5 g 15 g 11 g
Pearl Couscous Mina 175 5 g 30 g 4 g
Garlic & Ginger Marinated Tofu Cauldron Express 175 18,8 g 15 g 16,3 g
Sekihan with Azuki Bean TableMark 175 3,8 g 39,4 g 0 g
Spicy peanuts La Botanita 175 7 g 6 g 14 g
Tofusion Vivera 175 13 g 4,7 g 11 g
Bulgursalat Hummus Salatost Sunsalat 175 6 g 16 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4891525035167. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked)?

100 g Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked) har 175 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 131 kcal.

Indeholder Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked) meget protein?

Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked) indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked)?

Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked) har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked)?

Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked) indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lotus Root & Edamame Tofu Bar (Cooked)?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.