DA

Long-lasting mini romaine hearts

Emballeret produkt Andre fødevarer Wegmans

Long-lasting mini romaine hearts indeholder 20 kcal pr. 100 g. Serving, 12 leafs, 198 g (198 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

20kcal pr. 100 g
1 gprotein
3,5 gkulhydrat
0,25 gfedt
40kcal i serving, 12 leafs, 198 g (198 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 20,2 kcal
Fedt i alt L 0,25 g 0,3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 7,6 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1 g 2 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Jern L 0,96 mg5 %
Kalium L 247 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 11 %20kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium5 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,25 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium7,6 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890587300
Portion på emballagen
12 Leafs (198 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
La perle des perles Perle du Nord 20 1,2 g 2,8 g 0,5 g
Zichorienkaffee nachfüllpack Naturata 20 1,2 g 2,8 g 0,25 g
Endives terroirs Terroir 20 1,2 g 2,8 g 0,5 g
Филе грудки цыплёнка для запекания в маринаде "Сливочно-пряный" Вкусвилл 20 2,3 g 0,2 g 1,1 g
Every Damn Day Attaboy Punch Attaboy Labs 20 0 g 4 g 0 g
Apero The Zero Proof 20 0 g 4,8 g 0 g
Period Comfort The Cycle 20 0 g 4,8 g 0,2 g
Tecate 0.0 Tecate 20 0 g 5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890587300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Long-lasting mini romaine hearts?

100 g Long-lasting mini romaine hearts har 20 kcal. Serving, 12 leafs, 198 g (198 g): ca. 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Long-lasting mini romaine hearts?

Long-lasting mini romaine hearts indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 12 leafs, 198 g (198 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long-lasting mini romaine hearts?

Long-lasting mini romaine hearts har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Long-lasting mini romaine hearts?

Long-lasting mini romaine hearts indeholder 0,25 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Long-lasting mini romaine hearts?

100 g indeholder 7,6 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.