DA

Lobster Mac And Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Whole Foods

Lobster Mac And Cheese indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

194kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
14,1 gkulhydrat
9,7 gfedt
220kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 9,7 g 12 %
Mættet fedt L 5,3 g 26 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 57,3 mg 19 %
Natrium L 661 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 162 mg12 %
Jern L 0,88 mg5 %
Kalium L 132 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 47 %194kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Jern5 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt9,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt5,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium661 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
05726729
Portion på emballagen
1 portion (113.398 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mac and Cheese with Smokey Bacon COOK 194 9,1 g 17,3 g 9,6 g
Single cream Marks & Spencer 194 3,3 g 2,2 g 19,1 g
Lobster Macaroni & Cheese Whole Foods 194 10,6 g 14,1 g 9,7 g
Sharp Cheddar & Bacon Mac N Cheese Tillamook 194 8,8 g 16,7 g 10,1 g
Veggy mozzarella Natursoy 194 0,5 g 11 g 17 g
Buttermilk Marinated British Half Chicken Waitrose 194 23,9 g 0,5 g 10,5 g
Luscious Cherry Butter West Virginia Fruit And Berry 194 0 g 50 g 0 g
Dairylea Slices (60% Less Fat) Kraft 194 25,9 g 4,7 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 05726729. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lobster Mac And Cheese?

100 g Lobster Mac And Cheese har 194 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Lobster Mac And Cheese meget protein?

Lobster Mac And Cheese indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lobster Mac And Cheese?

Lobster Mac And Cheese har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lobster Mac And Cheese?

Lobster Mac And Cheese indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lobster Mac And Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lobster Mac And Cheese?

100 g indeholder 661 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.