Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted

Emballeret produkt Snacks CREATIVE SNACKS CO.

Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted indeholder 567 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (30 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (550 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for kalium og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

567kcal pr. 100 g
20 gprotein
26,7 gkulhydrat
46,7 gfedt
170kcal i 1/4 cup (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 567 kcal
Fedt i alt L 46,7 g 60 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 26,7 g 10 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 1.010 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 69 %567kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium21 %Jern19 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Fedt46,7 gover medianen for snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt5 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium433 mgover medianen for snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
CREATIVE SNACKS CO.
Stregkode
0816512012604
Portion på emballagen
1/4 cup
Kategori
Popcorn, peanuts, seeds and related snacks

Ingredienser

ROASTED PISTICHIO KERNELS (PISTACHIOS, SALT).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raw Shelled Pistachios BAZZINI 567 20 g 30 g 46,7 g
Whole Almonds BAZZINI 567 20 g 20 g 50 g
Fire Roasted Unsalted Almonds VALUED NATURALS 567 20 g 20 g 50 g
Cooked & Salted Pepitas, Cooked & Salted POWERS 567 26,7 g 16,7 g 50 g
Smokehouse Bacon Ranch Nuts Seasoned Virginia Peanuts, Smokehouse Bacon Ranch Nuts THE PEANUT SHOP OF WILLIAMSBURG 567 20 g 30 g 40 g
Yogurt Peanuts, Yogurt JOHNVINCE FOODS 567 10 g 50 g 36,7 g
Organic Raw Almonds AVA'S 567 20 g 20 g 50 g
Trail Mix, Honey Bbq NICE! 567 20 g 36,7 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2551071. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. marts 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LIGHTLY ROASTED SALTED PISTACHIO KERNELS, LIGHTLY ROASTED SALTED". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted?

100 g Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted har 567 kcal. 1/4 cup (30 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted meget protein?

Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1/4 cup (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted?

Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted har 26,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted?

Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted indeholder 46,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (21 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lightly Roasted Salted Pistachio Kernels, Lightly Roasted Salted?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.