DA

lightly breaded chicken breast bites

Emballeret produkt Brød og bagværk True Goodness Organic

Lightly breaded chicken breast bites indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 84 g (84 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

190kcal pr. 100 g
19 gprotein
10,7 gkulhydrat
7,1 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 47,6 mg 16 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 10,7 g 4 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 19 g 38 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 9,5 mg0,7 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 35 %190kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern6 %Calcium0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium679 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
True Goodness Organic
Stregkode
0708820466333
Portion på emballagen
1 portion (84 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potato Sourdough Bread Crowsnest 190 5,7 g 40 g 0 g
Lightly Breaded Chicken Strips H-E-B 190 19 g 10,7 g 7,1 g
70% Rye Sourdough Bread Brownest 190 7,6 g 40 g 0,95 g
All Grain Sourdough Bread Crowsnest Sourdough Bakery 190 5,7 g 40 g 0,95 g
Breaded Chicken Breast Meat Nuggets Weis 190 15,5 g 20,2 g 6 g
Chicken Spring Roll Overt 190 16,7 g 15,9 g 7,1 g
Tortillas La Triguena 190 4,8 g 38,1 g 2,4 g
Seasoned Waffle Cut Fries Alexia 190 2,4 g 25 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0708820466333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i lightly breaded chicken breast bites?

100 g lightly breaded chicken breast bites har 190 kcal. Serving, 1 portion, 84 g (84 g): ca. 160 kcal.

Indeholder lightly breaded chicken breast bites meget protein?

Lightly breaded chicken breast bites indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 portion, 84 g (84 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i lightly breaded chicken breast bites?

Lightly breaded chicken breast bites har 10,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i lightly breaded chicken breast bites?

Lightly breaded chicken breast bites indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i lightly breaded chicken breast bites?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.