DA

Light Walnuts Halves & Pieces

Emballeret produkt Snacks REGAL GOURMET SNACKS

Light Walnuts Halves & Pieces indeholder 653 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 114 CUP (30 g) giver ca. 196 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 124 % af referenceindtaget for kalium, 27 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

653kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
13,3 gkulhydrat
63,3 gfedt
196kcal i 114 CUP (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 653 kcal
Fedt i alt L 63,3 g 81 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 16,7 g 33 %
Calcium L 133 mg10 %
Jern L 4,8 mg27 %
Kalium L 5.830 mg124 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 83 %653kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium124 %Jern27 %Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gover medianen for snacks (median 13,3 g)
  • Fedt63,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt6 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
REGAL GOURMET SNACKS
Stregkode
0028744720664
Portion på emballagen
114 CUP
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

WALNUTS RAW

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caramel Delight Trail Mix, Caramel Delight FIRST STREET 654 23,1 g 19,2 g 57,7 g
Shelled Walnuts EL GUAPO 654 14,3 g 14,3 g 64,3 g
Walnuts Light Halves And Pieces TONY'S 654 14,3 g 14,3 g 66,1 g
Hot& Spicy Flavored Peanuts, Hot & Spicy LANCE 654 23,5 g 18,5 g 53,1 g
Chopped Walnuts BROOKSHIRE'S 654 15,4 g 0,01 g 65,4 g
Bar-B-Q Roasted & Salted Sunflower Seeds, Bar-B-Q DAVID 652 26,1 g 17,4 g 52,2 g
Original Jumbo Salted & Roasted Sunflower Seeds, Original DAVID 652 26,1 g 17,4 g 52,2 g
Bar-B-Q Roasted & Salted Sunflower Seeds, Bar-B-Q DAVID 652 26,1 g 17,4 g 52,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2546031. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. april 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LIGHT WALNUTS HALVES & PIECES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Walnuts Halves & Pieces?

100 g Light Walnuts Halves & Pieces har 653 kcal. 114 CUP (30 g): ca. 196 kcal.

Indeholder Light Walnuts Halves & Pieces meget protein?

Light Walnuts Halves & Pieces indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i 114 CUP (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Walnuts Halves & Pieces?

Light Walnuts Halves & Pieces har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Light Walnuts Halves & Pieces?

Light Walnuts Halves & Pieces indeholder 63,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Light Walnuts Halves & Pieces?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (124 % DV), jern (27 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Light Walnuts Halves & Pieces?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.