DA

Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ

Emballeret produkt Fisk og skaldyr キョクヨー

Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra protein, og 2 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

74kcal pr. 100 g
18,2 gprotein
0 gkulhydrat
0,2 gfedt
37kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 314 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,2 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 98 %Fedt: 2 %74kcal / 100 g
  • Protein 98 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium314 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal24,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
キョクヨー
Stregkode
4972195082689
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Seafood Porridge Jinga 74 2 g 9,4 g 3 g
Lemon Garlic Shrimp Stir Fry Lean Cuisine 74 4,6 g 12 g 0,88 g
White Shrimp Kurin Shrimp 74 18 g 0 g 0 g
Salsa de tomate aceitunas y alcaparras Combino 74 1,7 g 6,5 g 4,2 g
Aceituna gazpacha bravo 74 1,7 g 6,5 g 5,6 g
Cooked・Tail-Off SHRIMP コストコ 74 16,7 g 0 g 0,8 g
Fresh Frozen Raw Shrimp Star Agro Marine Exports Pvt. Ltd. 74 15,9 g 0 g 0,88 g
Raw Shrimp Star Classic 74 15,9 g 0 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4972195082689. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ?

100 g Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ har 74 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 37 kcal.

Indeholder Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ meget protein?

Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 98 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ?

Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ?

Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Light Tuna マグロ水煮フレークライトツナ?

100 g indeholder 314 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.