DA

Light Cooking Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Puck

Light Cooking Cream indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 100 ml, 100 ml (100 g) giver ca. 166 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Light Cooking Cream fra Puck, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
3 gprotein
4,1 gkulhydrat
15 gfedt
166kcal i serving, 100 ml, 100 ml (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 9,6 g 48 %
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 38 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin A L 140 µg16 %
Calcium L 102 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 83 %166kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A16 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter4,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt15 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt9,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium38 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Puck
Stregkode
5711953153525
Portion på emballagen
100 ml (100 ml)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmigianino Reggiano Gelato The Nutter Company 166 5 g 21,9 g 6,5 g
Sour Cream 14% Island Farms Island Farms 166 3,3 g 6,7 g 15 g
Soft Cheese With Garlic & Herbs Marks & Spencer 166 11 g 5,4 g 11,1 g
Pulled Pork Mac and Cheese Coles Kitchen 166 7,4 g 16,2 g 7,5 g
Cheese Coleslaw Tesco 166 4,1 g 5,6 g 13,8 g
Greek style natural yogurt The estate diary 166 9,8 g 4,6 g 10,6 g
Pulled Pork Mac & Cheese Coles Kitchen 166 10,4 g 18,3 g 10,5 g
Butter Chicken & Rice Macros 166 10 g 14,4 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5711953153525. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Light Cooking Cream?

100 g Light Cooking Cream har 166 kcal. Serving, 100 ml, 100 ml (100 g): ca. 166 kcal.

Hvor meget protein er der i Light Cooking Cream?

Light Cooking Cream indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 100 ml, 100 ml (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Light Cooking Cream?

Light Cooking Cream har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Light Cooking Cream?

Light Cooking Cream indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 9,6 g mættet (48 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Light Cooking Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Light Cooking Cream?

100 g indeholder 38 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.