DA

Lentilles vertes

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sabarot

Lentilles vertes indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 262 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (326 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lentilles vertes fra Sabarot, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pr. 100 g
25,1 gprotein
44,5 gkulhydrat
1,8 gfedt
262kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 327 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,24 g 1 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 44,5 g 16 %
Kostfibre L 16,4 g 59 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25,1 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 5 %327kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24 g)
  • Kostfibre16,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 16 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,24 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium52 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sabarot
Stregkode
3111952034863
Mængde
500 g
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Tørrede grønne linser
Emballage
fr:etui-en-carton
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

non transformé

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentille verte, étui de 500g U 327 25 g 45 g 1,8 g
Lentilles Vertes MAISON DURU 327 25 g 45 g 1,8 g
Lentilles vertes - Centre Val de Loire Aldi 327 25 g 45 g 1,8 g
Linsen Coop 324 25 g 37 g 1,5 g
Lentilles vertes Vajra 331 24 g 50 g 1,2 g
Lentilles vertes bio Ferme de Malicorne 331 24 g 50,4 g 1,2 g
Lentilles vertes Mosaïque 332 25,4 g 50,6 g 1,3 g
Lenticchie Verdi Cerreto 332 22,7 g 51 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3111952034863. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentilles vertes?

100 g Lentilles vertes har 327 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 262 kcal.

Indeholder Lentilles vertes meget protein?

Lentilles vertes indeholder 25,1 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,1 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentilles vertes?

Lentilles vertes har 44,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,4 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentilles vertes?

Lentilles vertes indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,24 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentilles vertes?

100 g indeholder 52 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.