Lentilles blondes
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Boni
Lentilles blondes indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 96 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 90 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 96 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 5 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
- Kostfibre5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 12 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
- Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Boni
- Stregkode
- 5400141800197
- Portion på emballagen
- 100.0 g
- Kategori
- Blonde linser
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Met B i Plan't wordt plaaardig eten lekker makkelijk. Ingrediënten - Ingrédients NL LINZEN-Linzen, water, zout, verstevigingsmiddel (E509), natuurlijk aroma (SELDERIJ). Van nature rijk aan vezels en eiwitten. FR LENTILLES-Lentille, eau, sel, affermissant (E509) arôme naturel (CÉLERI). Naturellement riche en fibres et en protéines. Gemiddelde voedingswaarde (uitgelekt) Valeur nutritionnelle moyenne (égoutté) TH-SCORE DE Energie 100 g = 1 portie - portion R 405 kJ Verzadigde vetzuren waarvan - dont Vetten - Matières grasses
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lentilles cuisinées Athos | 90 | 6,1 g | 13 g | 0,5 g |
| La lentille Blonde de Saint-Flour Sans marque | 104 | 9 g | 12,2 g | 0,38 g |
| Lentilles blondes 4mm Vivien Paille | 104 | 9 g | 12,2 g | 0,38 g |
| Lentille blonde Légum'saveur | 104 | 9 g | 12,2 g | 0,38 g |
| Lentejas de la armuña De nuestra tierra | 104 | 9 g | 12,2 g | 0,38 g |
| Lentilles blondes Graines d'Alsace | 127 | 10,1 g | 16,2 g | 0,58 g |
| Lentilles blondes Markal | 289 | 28 g | 27 g | 1 g |
| Lentilles Blondes Markal | 289 | 28 g | 27 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400141800197. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.