DA

Lentilky Mega

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Orion

Lentilky Mega indeholder 475 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

475kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
71,1 gkulhydrat
18,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 475 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 11,1 g 56 %
Natrium L 63 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 71,1 g 26 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 66,4 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 35 %475kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter66,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt18,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt11,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium63 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Orion
Stregkode
3800020492659
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Payday Peanut Caramel Bar Payday 475 12,5 g 52,5 g 27,5 g
Flips Peanut Snackday 475 14,2 g 51,5 g 22,4 g
Peanut Caramel 2gS Taste Of Nature 475 15 g 47,5 g 27,5 g
Peanut Caramel Bar PAYDAY 475 12,5 g 52,5 g 27,5 g
Good Ol' Raisins & Peanuts Craft Bar South Forty 475 15 g 52,5 g 27,5 g
Protein Berries & Peanuts Nature Valley 475 25,8 g 27,3 g 26,8 g
Hot & Spicy Coates Roasted Peanut Mayasi Permium 475 13,8 g 63,8 g 18,8 g
Roasted Salt Soy Bean Dr. Snack 475 35,7 g 32,1 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800020492659. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lentilky Mega?

100 g Lentilky Mega har 475 kcal.

Hvor meget protein er der i Lentilky Mega?

Lentilky Mega indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lentilky Mega?

Lentilky Mega har 71,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 66,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lentilky Mega?

Lentilky Mega indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 11,1 g mættet (56 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lentilky Mega?

100 g indeholder 63 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.