Lentil & Chickpea Soup
Emballeret produkt Suppe og saucer Deutsche Küche
Lentil & Chickpea Soup indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 237 g (237 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 84,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 376 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 4,2 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Calcium L | 33,8 mg | 3 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 236 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,1 gover medianen for suppe og saucer (median 2,4 g)
- Kostfibre4,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter3,3 gover medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
- Fedt1,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,41 g)
- Natrium376 mgover medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Deutsche Küche
- Stregkode
- 4099100138313
- Mængde
- 28 oz
- Portion på emballagen
- 1 cup (237 g)
- Kategori
- Supper
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Shrimp wonton Tom yum soup CP authentic Asia | 85 | 3,1 g | 10,4 g | 3,5 g |
| Dršťková polévka Sunfood | 84 | 4,7 g | 7,1 g | 4,1 g |
| Tomato & Chorizo Soup Specially Selected | 84 | 2,8 g | 8,2 g | 4,4 g |
| Red lentil dahl soup Boulder Organic! | 84 | 4,9 g | 12,3 g | 2 g |
| Transcend Daal Indian Curry Lentil Soup Victory's Kitchen Ltd. | 84 | 5,3 g | 12,8 g | 1,8 g |
| Soup Taste Of Scandinavia Bakery & Cafe | 84 | 3,1 g | 5,3 g | 6,2 g |
| Zelná polévka K - Jarmark | 84 | 2 g | 5,3 g | 6,1 g |
| Zuppa di legumi e cereali Asiago Food | 84 | 4,6 g | 6,6 g | 2,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4099100138313. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.