DA

Lemon Wafer Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter GULLON

Lemon Wafer Cookies indeholder 516 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 5 COOKIES (31 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 2.883 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

516kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
74,2 gkulhydrat
22,6 gfedt
160kcal i 5 COOKIES (31 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 516 kcal
Fedt i alt L 22,6 g 29 %
Mættet fedt L 12,9 g 65 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 65 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 74,2 g 27 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 35,5 g
Protein L 3,2 g 6 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 40 %516kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter35,5 gover medianen for sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt22,6 gover medianen for sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt12,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium65 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,63 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,5 g
Polyumættet fedt L1,6 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
GULLON
Stregkode
0795130002542
Portion på emballagen
5 COOKIES
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

LEMON FLAVORED FILLING [SUGAR, VEGETABLE OILS (PALM OIL, PALM KERNEL OIL), DEXTROSE, WHEAT STARCH, CITRIC ACID, SOY LECITHIN, ARTIFICIAL LEMON FLAVOR], WHEAT FLOUR, PALM OIL, SUNFLOWER LECITHIN, SALT, SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE, BETA-CAROTENE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Two Kooky Cookies, Dark Chocolate With A Pinch Of Sea Salt MICHEL ET AUGUSTIN 516 6,5 g 61,3 g 25,8 g
Sandwich Cookies, Vanilla HOMEKIST 516 3,2 g 74,2 g 19,4 g
Balocco, Bambu Extra Cream Wafer Filled With Hazelnut Cream BALOCCO 516 9,7 g 54,8 g 29 g
Chocolate Chip Cookies, Chocolate Chip COLLIN STREET BAKERY 516 3,2 g 67,7 g 29 g
Salted Peanut Caramel Mini Crispy Cookies, Salted Peanut Caramel TASTE OF INSPIRATIONS 516 12,9 g i.o. 32,3 g
Fruit Nut Cookies, Fruit Nut COLLIN STREET BAKERY 516 3,2 g 48,4 g 32,3 g
Dark Chocolate Flavored Waffle Cone Snacks, Dark Chocolate MUDDY BITES 516 3,2 g 64,5 g 32,3 g
Hazelnut Mini Wafer Squares With Hazelnut Cream Filling, Hazelnut SHOPRITE 516 6,5 g 61,3 g 25,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1875928. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. maj 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LEMON WAFER COOKIES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Wafer Cookies?

100 g Lemon Wafer Cookies har 516 kcal. 5 COOKIES (31 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Wafer Cookies?

Lemon Wafer Cookies indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 5 COOKIES (31 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Wafer Cookies?

Lemon Wafer Cookies har 74,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 35,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lemon Wafer Cookies?

Lemon Wafer Cookies indeholder 22,6 g fedt pr. 100 g, heraf 12,9 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Wafer Cookies?

100 g indeholder 65 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. maj 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.